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      青客公寓能否靠上市“续命”?南充外宣官方微信“南充报道”正式运行四川经济日报南充讯(记者李阳)昨日,记者从南充市委宣传部获悉,中共南充市委、市人民政府对外宣传官方微信公众平台——“南充报道”现正式运行。“南充报道”由南充市委外宣办、市政府新闻办主管,市委外宣报道组主办,旨在适应新形势下外宣工作的需要,以新的外宣平台传播南充声音、讲述南充故事、重塑南充形象,全景式、多角度宣传南充建设开放、生态、法治、繁荣的川东北区域中心城市的生动实践和工作成就。“南充报道”坚持正确的舆论导向,服务于市委、市政府中心工作,关注南充发展和社会民生;开设了10多个栏目,内容涵盖时政、经济、社会、法治、民生、党建等多个领域。内江东兴区开拓就业新渠道四川经济日报内江讯(廖奇琪 记者 毛春燕李弘)记者日前从内江市东兴区就业服务管理局获悉,截至9月,该区共发放小额担保创业贷款1682万元,带动就业750人。此外,今年该区还积极推进“大众创业、万众创新”,把高校毕业生、返乡农民工等特殊群体的就业创业工作提上重要日程。除了传统的每周四定期招聘会和各类专场招聘会还构建了“互联网+就业”的新模式,建立4个就业信息平台,数据量达到53.42万条,青神投促局营造“风清气正”招商引资环境四川经济日报眉山讯(余瑶记者 常坚)青神县投促局着力加强干部监督,营造风清气正的招商引资环境,积极推动全县产业发展提档升级。今年1-8月,该县招商引资实际到位资金24.99亿元,占目标任务的67.54%,其中,省外到位资金20.11亿元,占目标任务的74.48%。新签约项目11个,其中,投资10亿元的重大项目2个。该县投促局研究制定了惩治和预防腐败工作实施方案等政策及规定;强化外部监督,加强与招商引资联系密切的单位沟通,杜绝出现“门难进、脸难看、事难办”现象;对收受、索取外商礼金、有价证券、购物卡等行为要发现一起查处一起,倾力打造廉洁勤政、优质高效的服务环境,进一步提高了招商引资竞争力。长宁竹海酒获国际烈性酒大赛金奖四川经济日报宜宾讯(王超记者 杨波)记者日前在宜宾长宁县获悉,该县竹海酒业有限公司生产的“竹海和谐印象酒”在贵阳市举行的比利时布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛中获得金奖。据悉,竹海酒是宜宾酒中独树一帜的优质浓香型白酒,蜀南竹海独特的土壤和天然竹根过滤的优质泉水赋予了得天独厚的绝佳生态酿造环境。新闻推荐不动产登记驶入快车道 重点落地市县一级记者从国土资源部获悉,近一个月来,先后有近十个市、县陆续公布当地的不动产登记工作进展情况。随着今年1月1日《不动产登记暂行条例实施细则》正式发布实施,2016年不动产登记工作重点也由省级转向市...相关新闻:秋季多食坚果 为身体撑起保护伞

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      新华社雅典9月22日电希腊政府发言人耶罗瓦西利22日晚宣布了新内阁名单,察卡洛托斯将继续担任财政部长。曾在看守政府中担任财政部长的胡利亚拉基斯被任命为财政部候补部长。在希腊根据第三轮救助协议落实一系列改革和紧缩措施的过程中,察卡洛托斯和胡利亚拉基斯预计将发挥重要作用。其他多个关键部长职务也由原班人马担任。激进左翼联盟党成员德拉加萨基斯将再度出任副总理,经济、发展和旅游部长仍由经济学家斯泰撒基斯担任。再度与激进左翼联盟党联手执政的独立希腊人党领导人坎梅诺斯将继续出任国防部长,外交部长仍由科恰斯担任。在看守政府中担任移民部长的穆扎拉斯将留任原职。在20日的大选中,激进左翼联盟党获得35.5%的选票,赢得议会300个席位中的145席,成为议会第一大党。激进左翼联盟党领导人齐普拉斯已于21日晚宣誓就任总理。在今年1月25日的大选中,激进左翼联盟党高举反对紧缩措施、终止救助协议的大旗获胜,但上台执政后未能兑现诺言,最后在银行停业、第二轮救助6月底到期之后,与债权人签署了包含严厉紧缩和改革措施的第三轮救助协议。该党超过四分之一的议员在议会投票时反对该协议。这使齐普拉斯实际上失去了议会多数支持,政府面临随时垮台的危局。齐普拉斯8月20日晚宣布政府辞职,并要求提前举行大选。8月底,由萨努担任总理的看守内阁宣誓就职。普京就军援叙安抚以总理双方或建协调机制俄罗斯总统弗拉基米尔·普京21日与到访莫斯科的以色列总理本雅明·内塔尼亚胡会晤,告诉对方不必因俄罗斯最近加大对叙政府的军事援助力度而担心以色列安全受叙利亚和伊朗威胁。按照内塔尼亚胡的说法,伊朗可能在叙利亚政府军帮助下,试图在以色列占领的叙利亚戈兰高地“建立第二条恐怖战线”。“第一条恐怖战线”应是指伊朗支持控制巴勒斯坦加沙地带的巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)以及黎巴嫩真主党武装。黎巴嫩、加沙和戈兰高地均与以色列接壤。普京告诉内塔尼亚胡,这些担心毫无根据,“我们清楚,叙利亚政府军以及整个叙利亚政府都处于自顾不暇的状态,他们没有时间建什么第二条战线。他们需要拯救自己的国家。但是,我依然理解你的关切”。会晤结束后,内塔尼亚胡告诉媒体记者,他与普京认为有必要建立某种协调机制,以防以色列军队与在叙利亚行动的俄军意外交火。以色列与叙总统巴沙尔·阿萨德及其父亲哈菲兹·阿萨德领导的叙政府是老对头,但不愿卷入叙利亚内战。以色列总理府先前说,以色列担忧的不是与叙政府军实力增强,而是先进武器可能落入与叙政府军共同作战的真主党武装之手。内塔尼亚胡上一次访问俄罗斯还是2013年11月的事。以色列《国土报》认为,此次对俄罗斯进行工作访问,显示内塔尼亚胡对盟友美国保护以色列安全利益的能力和意愿“缺乏信任”。据新华网新闻推荐梅西将伤停7到8周 或无法赶上与皇马的“国家德比”“四冠王”巴塞罗那本赛季诸事不顺,当家球星梅西今晨在西甲第6轮比赛左膝受伤。巴萨俱乐部官方赛后宣布:“诊断结果确认,梅西左膝内副韧带拉伤,他缺席比赛的时间大概是7到8周。”自从2013年11月...相关新闻:坦桑尼亚将建新的油气码头周三美油收高1秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。一个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生,而吃南瓜就对脾胃很有好处。国庆节饮食禁忌禁忌一、节日饮食首防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮演着不可替代的角色,非常受的欢迎。然而,这三者吃得过多,从而引起热量、脂肪和胆固醇等的摄入较平时增加许多,结果使饱腹感增加,感觉“腻”,这不仅影响食欲,还增加肥胖、脂肪肝、高血脂的发生风险。所以,我们主张在节日期间要和平时一样,少吃或尽量不吃肥肉、油炸食物和甜食,代之以蔬菜、奶类、豆类、鱼肉、虾仁、瘦肉等。禁忌二、如何安排节日夜宵节日期间,很多人晚上活动增多,睡觉时间延后。这时,就需要进食夜宵以补充熬夜造成的能量消耗。夜宵应在睡前1小时以上的时间内进食。夜宵如果与睡觉时间差距不足1小时,有可能造成睡眠质量下降,甚至导致胃肠不适、腹胀、胃食管反流等。夜宵可选用以下两类食物:或从晚餐中“匀出”部分食物作为加餐。如,可减少半两主食,夜宵时增加1份水果(约300克)或额外增加低能量食物,如苏打饼干等,再饮用酸奶或牛奶一杯(约120-160毫升)也不失为一种好的选择。禁忌三、节日饮食切忌暴饮暴食暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物,超过胃肠功能的负荷。很多人在节日期间常出现“一次性摄入大量食物”,不仅导致其中的大部分营养素(如蛋白质等)无法被充分吸收,而造成浪费,更可引起急性胃扩张,诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔,甚至诱发急性胰腺炎等。可以说,暴饮暴食是节日期间饮食的第一大忌。“每餐七分饱”是应培养和遵循的基本饮食原则,节日期间更应遵循这条原则。禁忌四、节日饮食应控制调味品不可否认,调味品可使食物变得更加有滋有味有色,可促进食欲,还可去腥解腻,其作用可谓大矣。但也有些家庭节日期间喜欢食用刺激性较大的调味品(如芥末、辣椒等)和浓肉汤等,虽可满足一时口味的需要,但时间长了对身体不利,例如可引起胃肠刺激、消化不良、大便干燥、便秘等,有的还有升高血脂的危险。禁忌五、节日饮食试试橄榄油橄榄油是采用地中海的一种古老的优质木本油料树种——油橄榄成熟的鲜油果直接冷压榨取而得的果汁再分离水分后制成的油脂,其色泽为天然绿色,略带橄榄清香气味。近代的医学和营养学研究明确,橄榄油是迄今人类所发现和食用的油脂中最适合人体营养需要的油脂,其保健价值受到普遍关注。节日期间,橄榄油应成为餐桌上的主要油脂来源。每日用量以不超过30克为宜。橄榄油性质稳定,有极强的抗氧化能力,既适于凉拌食物,也可水煮食物后,将菜肴捞起静置后,浇上一勺橄榄油拌菜。如用橄榄油烹调,在150°C下,橄榄油一般不会分解。国庆节食物养生预防感冒:莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3—4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。脸上不长痘痘:生菜和苦瓜生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白质,不但能够增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。强肾植物:黄秋葵要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。这种蔬菜不太常见,但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般。国庆节防病养生许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。我们不支持早锻炼,早晨人的免疫机能非常弱,容易染病,西方国家的运动员很少进行晨练。而一天的锻炼时间最好应在17时至19时,也就是晚餐前,这个时间段对机体有较强的刺激效果,容易达到减肥或塑身的目的。当然晚餐后40分钟也不错,不过晚餐后的锻炼不宜太剧烈。7天内也不要天天运动,理想的运动次数是3-4次,中间合理安排休息。在这里,我们着重推荐简单易行的有氧运动,如跑步、游泳、单车、上楼梯,其重点在于站姿运动应规避关节的磨损,所有动作一定顺着运动轨迹进行,动作要标准;秋冬季节运动会消耗更多的热量,更好地促进新陈代谢。但气候干燥,气温偏低,生理机能比较迟缓,因此一定要提前做好准备活动。想要通过运动达到减肥目的的人必须要坚持运动30分钟甚至更长的时间,因为人体维持体温和一切生命活动都需要能量,而运动中耗能的顺序:ATP、糖、脂肪、蛋白质。运动前期平均由糖供能的时间在30分钟左右。所以坚持30分钟以上,脂肪才开始被燃烧。一般而言,运动强度无需太大,只要保证1-2小时身体处在一个不停歇的运动状态,就会得到很好的减肥效果,有时走一两个小时也很明显。是不错的选择。□据久久常识网新闻推荐美军终于承认误炸“无国界医生”医院【据新华社电】10月6日,北约驻阿富汗部队最高指挥官、美军将领坎贝尔首次承认,美军在3号轰炸阿富汗北部城市昆都士的军事行动中误炸了一所医院。这是美军连续第四天对轰炸行动进行表态。而就在5号,...相关新闻:美国田径队拒喝博尔特代言饮料。

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